Антиаппетитный способ №12. Звонок другу


В вашей жизни обязательно есть кто-то, кто поддерживает ваше желание стать стройным. В некоторых филиалах нашего медицинского центра в «Школе стройности» таких людей выбирают из числа посещающих занятия в «Борментале» — это так называемые кураторы по аппетиту. Именно человеку, которому вы доверяете и который вас поддержит, вам нужно звонить с просьбой о помощи в минуты сильного аппетита, когда вы боитесь, что не сможете справиться в одиночку.