Антиаппетитный способ №9. Представляю образы стройности



Воображаемая стройность, представленная детально, осязаемо, ярко, дает возможность не просто отказываться от этого конкретного кусочка, но и выбрать что-то более привлекательное.

Аппетит предлагает вам насладиться лакомым кусочком, и вы очень хорошо знаете его вкус, а воображение, открывая перспективы стройной жизни, предлагает что-то свое.

Определите, что приятнее вам: ромовая баба сейчас или какой-то сюжет, ситуация из будущей стройной жизни? Чего вы достойны: суррогата или удовлетворения настоящих желаний?