Методички

Такие разные жиры

Написано 13.05.2018


ХОРОШИЕ ЖИРЫ

 



"Плохой" (насыщенный жир)



Так же он содержится в выпечке, мороженом, десертах со сливочным маслом. Переключайтесь на нежирные и обезжиренные молочные продукты.